谷口英喜・患者支援センター長の新著『いのちを守る飲水学 からだがよろこぶ水分補給のトリセツ』が評言社より4月21日に発刊されました。

熱中症や脱水症の予防に欠かせない「正しい水分補給」についてわかりやすく解説。年代や日常生活のさまざまな場面に応じた最適な水分補給の方法を紹介しています。

ぜひお手に取ってみてください。